Витамин D, синтез серотонина и аутизм
Children’s Hospital & Research Center Oakland 27 февраля 2014
Новое исследование Рхонда Патрика (Rhonda Patrick, PhD ), и Брюса Эймса (Bruce Ames, PhD ), проведенное в детской клинике Оклендского Научно-исследовательского института (Children’s Hospital Oakland Research Institute (CHORI), демонстрирует влияние, которое Витамин D может оказать на социальное поведение, связанное с Расстройствами Аутистического Спектра (Autism Spectrum Disorder (ASD). Доктор Патрик и доктор Эймс доказали, что серотонин, окситоцин, и вазопрессин — три мозговых гормона, которые обусловливают социальное поведение — активируются витамином D. Аутизм, характеризующийся патологическим социальным поведением, ранее связывали с низкими уровнями как серотонина, так и витамина D в мозге, но не было никакого доказанного механизма связи этих веществ друг с другом.
В новом исследовании доктор Патрик и доктор Эймс показали, что витамин D активирует ген фермента триптофангидроксилазы 2 (TPH2), которая преобразовывает в головном мозге аминокислоту триптофан в серотонин. То есть, для «правильного» синтеза серотонина, формирующего структуру и систему передачи нервных импульсов в головном мозге, требуется адекватный уровень витамина D. Серотонин, в свою очередь, действует как нейромедиатор, и влияет на социальное поведение. Они также нашли дказательство того, что витамин D ингибирует ген, кодирующий синтез фермента триптофангидроксилазы 1 (TPH1), что впоследствии останавливает выработку серотонина в кишечнике и других тканях, где избыток серотонина вызывает воспаление.
Этот механизм объясняет многие из известных, но ранее необъяснимых фактов об аутизме в том числе: 1) “серотониновую аномалию” — низкий уровень серотонина в мозге и высокий уровень — в крови у детей, страдающих аутизмом; 2) преобладание мальчиков над девочками среди детей-аутистов: эстрогены — стероидные гормоны — так же, как и витамин D, могут повышать уровень серотонина в головном мозге у девочек; 3) наличие аутоиммунных антител к эмбриональной ткани головного мозга у матерей аутичных детей: витамин D регулирует производство регуляторных Т-лимфоцитов посредством супрессии TPH1. Открытый Патриком/Эймсом механизм имеет непосредственное отношение к профилактике аутизма и, вероятно, к его лечению.
В настоящее время адекватным считается уровень витамина D выше 30 нг/мл. У большинства людей витамин D синтезируется в коже под действием ультрафиолетового облучения, однако пигмент меланин и солнцезащитный крем подавляют этот синтез. Это — важная причина широко известного феномена: темнокожие люди, особенно те из них, кто живет в северных широтах, страдают дефицитом витамина D. Самый последний обзор Национального Здравоохранения и Экспертизы (National Health and Examination survey) сообщает о том, что более 70% людей, проживающих в настоящее время на территории США, не имеют адекватного уровня витамина D, и что уровень витамина D резко упал за последние несколько десятилетий. Это стремительное падение уровня витамина D в США наблюдалось параллельно с ростом показателей аутизма.
Исследователи предлагают специальную диету, включающую витамин D, триптофан и омега-3 жирные кислоты. Эта диета позволит увеличить концентрацию серотонина в головном мозге, а также предотвратить и, возможно, редуцировать некоторые из симптомов, связанных с расстройствами аутистического спектра без побочных эффектов. В пище, которую мы ежедневно употребляем, очень мало витамина D, этого недостаточно для поддержания адекватных уровней в организме. Количество витамина D, необходимое для достижения адекватных уровней, имеется в большинстве поливитаминов и пищевых добавках для беременных. Эти витаминные добавки недороги и предлагают простое решение для повышения уровня витамина D до оптимальных значений. Кроме этого, очевидна необходимость постоянного контроля уровня витамина D у всех людей, особенно это важно для беременных в дородовый период. Такое исследование в период беременности должно стать стандартным.
http://www.psypost.org/
Все материалы на сайте представлены в ознакомительном порядке, одобрены дипломированным врачом, Васильевым Михаилом, диплом серия 064834, согласно лицензии № ЛО-77-005297 от 17 сентября 2012 г., сертифицированным специалистом в сфере психиатрия номер сертификата 0177241425770.